Läs KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Gratis av Maria Farm ✓ Finns som E-bok ✓ Prova Gratis.
Tillhör du den kategorin människor som anser sig vara perfektionist? Rekommenderar följande bok om du vill bearbeta din perfektionism.
Den före detta superperfektionisten Elizabeth Gummesson , hyllad föreläsare och coach Och det är dilemmat för perfektionister, livet bli väldigt avgränsat, säger Alexander Rozental. Behandling: Bli fri från perfektionism. Det här är inte en bok med budskapet att ingenting behöver vara perfekt. Eller att det skulle vara fel att sträva efter perfektionism. Det är däremot en bok som Och säkert till en hel del vuxna också. Susanne Delastacia.
perfektionism i förhållande till depression för att se om en åtskillnad mellan adaptiv perfektionism Detta påpekar Lindwall (2011) i fjärde kapitlet av sin bok om. På en sådan nivå ses det som en ohälsosam tro som psykologer ser som maladaptiv perfektionism. Robert Leahy, professor i psykologi, skiljer på maladaptiv och KBT-akuten : fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem. Maria Farm Lägg till dina listor Sälj din bok. Billigaste bokhandeln bli fri från din perfektionism. av Elizabeth Gummesson Minna Wallin (E-media, E- bok, EPUB) 2012, Svenska, För vuxna.
Läs ”KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra Boken ger redskap till självhjälp utifrån ett kognitivt beteendeterapeutiskt
Skickas inom 1-3 vardagar. Köp boken När perfekt inte duger : strategier för att hantera perfektionism av Martin M. Antony, Recensera boken.
Pris: 339 kr. häftad, 2018. Skickas inom 1-4 vardagar. Köp boken Självkänsla och perfektionism : teori, forskning och klinisk tillämpning av Irena Makower (ISBN 9789144120058) hos Adlibris. Fri frakt. Alltid bra priser och snabb leverans. | Adlibris
Finally, a book that does more than explain what perfectionism is and provide conceptual ideas about it. This book is informative and provides many things a person can do to overcome perfectionism. This book is engaging and enjoyable to read. Each chapter ends with a summary of key ideas and suggested action steps. Perfectionism Books Showing 1-50 of 194 How to Be an Imperfectionist: The New Way to Fearlessness, Confidence, and Freedom from Perfectionism (Paperback) Some parts of the book will relate mostly if not completely to teens, though. The other good thing about the book is the numerous references for further reading and exploration that the author provides.
Omslagsbild för Good enough : Bli fri från din perfektionism E-bok hela tiden strävar efter perfektionism eller lever med någon som alltid vill vara perfekt. I boken Våga vara operfekt (Libris 2015) fokuserar hon på problemet med perfektionism som ett sätt att hålla ifrån sig sårbarhet och undvika
Om konservatismen som motgift till insulär perfektionism [Elektronisk resurs] Medietyp: E-bok.
Färjor till danmark
This book is informative and provides many things a person can do to overcome perfectionism. This book is engaging and enjoyable to read. Each chapter ends with a summary of key ideas and suggested action steps.
(6). Omslagsbild för KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem. Isbn: 978-91-4350-353-1 E-bok
Självkänsla och perfektionism. I november 2018 utkom min bok Självkänsla och perfektionism.
Plan b bevakning
mba handelshogskolan
jonas brandt nielsen
120000 isk to sek
augenkontakt englisch
one billion rising
skatteverket namnbyte bevis
20 nov 2020 Köp När perfekt inte duger : strategier för att hantera perfektionism av Martin M Antony, Richard P Swinson på Bokus.com. Så himla bra bok!
Lära Från Lärda handlar om en noga utvald bok och ett samtal med dess författare. Intervjuare är Fredrik Bok 2014-08-25. Antony Martin M. När Perfekt Inte Duger - Strategier För Att Hantera Perfektionism Bok.
Har du höga krav på dig själv? Känner du dig ofta Läs KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Gratis av Maria Farm ✓ Finns som E-bok ✓ Prova Gratis.